藤田研究室

ZTV「かわら版プラス」
①7:30～、②12:30～、③16:30～、④19:30～で放送されます。
5/24（日）～5/31（日）はスクワットについて一畳体操として紹介されます。
ぜひ、ご覧ください。

また、前回のランジはこちらです。

出演：鳥取伸彬、中野大輝